Fasola Mung

Fasola Mung

miejsce
w rankingu

5

Fasola Mung
4.25
opinii: 8

Fasola Mung znajduje się w rankingach Najlepsze produkty - odżywianie

Zapoznaj się z ulotką Fasola Mung

Producent:

Thumb vivio

Postać:

inne

Opis:

Fasola Mung – czyli o zdrowotnych właściwościach złotej fasoli

Fasola Mung jest gatunkiem rośliny z rodziny bobowatych. Jej charakterystyczna nazwa stosowana jest zamiennie z określeniem "fasola złota". To roślina jednoroczna, która dorasta do około 120 centymetrów. Uprawia się ją w Azji Południowej, Malezji oraz w Chinach, choć pochodzi – jak się okazuje – z Indii.

Fasola mung to złoto medycyny

Fasolka Mung jest jedną z najzdrowszych fasoli na świecie! Jej znakomity smak i liczne właściwości zdrowotne doceni każdy, kto jej spróbuje – a zatem warto się na to zdecydować! Na co wpływa i dlaczego poprawia nasze samopoczucie?

Otóż, fasolka Mung – dzięki swoim kiełkom – jest w stanie znacznie obniżyć poziom złego cholesterolu. Powinna być zatem spożywana przez wszystkich tych, którzy walczą z wysokim cholesterolem i pragną skutecznie uporać się z tym problemem. Duża ilość antyutleniaczy sprawia, że zapobiega również zawałom serca, więc wszyscy ci, którzy mają z nim problemy lub też kłopoty z układem krwionośnym, powinni stosować ją w swojej diecie. Usprawnia również pracę wątroby. Posiada także zdolności odtruwania organizmu, zatem jej regularne spożywanie zapobiega na przykład zatruciom pokarmowym. 

Poza tym – jak wszystkie fasole – tak i fasolka Mung jest bogatym źródłem białka, soli mineralnych oraz licznych witamin (A, B, C oraz E). 

Jak odpowiednio przyrządzić fasolę mung?

Fasolka Mung musi być odpowiednio przyrządzana, aby mogła leczyć, zamiast szkodzić. Jak większość roślin strączkowych, tak i ona zawiera bowiem fitynę i fazynę. Jednakże w czasie gotowania są one całkowicie nautralizowane i już po kwadransie w wodzie nie trzeba w ogóle o nich myśleć, ani się nimi przejmować. 

Po drugie, w każdej fasolce znajdują się również inhibitory trypsyny, które neutralizują nasz enzym trawienny, odpowiedzialny za trawienie białek. To właśnie dlatego ludzie odczuwają wzdęcia po zjedzeniu fasoli. Jednak i na to jest rada – wystarczy przed zjedzeniem dokładnie wymoczyć fasolkę i koniecznie odlać wodę, w której stała. Co prawda część zdrowych substancji także zostanie wypłukana, ale nie będziemy mieli żadnych problemów trawiennych. Jak wszystko, fasolka Mung musi być spożywana w odpowiednich ilościach, aby pomogła, zamiast zaszkodzić - jedzmy jej dużo, ale nie zbyt dużo.

Kiełki fasolki mung

To Chińczycy wyhodowali charakterystyczne kiełki fasolki Mung. Niekiedy mylone są one z sojowymi, ponieważ są do siebie bardzo podobne. Jednakże, aby odróżnić je, wystarczy zwrócić uwagę na barwę – sojowa będzie bardziej żółta, podczas gdy kiełki fasolki Mung są ciemnozielone.

Fasola mung powinna znaleźć się w jadłospisie każdego, kto pragnie zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Produktem o równie niezwykłych właściwościach zdrowotnych jest słodki miód spadziowy. Zwolennicy zdrowej kuchni z pewnością docenią wartości odżywcze młodego jęczmienia. Do tego warto uzupełnić dietę o smaczne bakalie, na przykład w formie sycącej mieszanki studenckiej oraz zdrowych ziaren czarnuszki.

 

Niezawodne sposoby na uspokojenie i pozbycie się stresu.

Niezawodne sposoby na uspokojenie i pozbycie się stresu.

Nerwy i stres są obecne w naszym życiu niemal na każdym kroku. Wyeliminowanie stresujących sytuacji nie jest możliwe, ale za to możemy zrobić... Czytaj więcej

Nasi pracownicy dokładają wszelkich starań, aby opisy produktów były jak najdokładniejsze. Jednakże może tak się zdarzyć, że niektóre z nich mogą być niepełne. Dlatego też zachęcamy przede wszystkim do zapoznania się z treścią ulotki bądź skonsultowania się z lekarzem lub farmaceutą.

czytaj więcej

Read more icon

Kup w sklepie

Artykuły wybrane dla Ciebie

Dodaj opinię

Opinie użytkowników Supple.pl zawarte w komentarzach stanowią ich subiektywną ocenę i nie mogą być traktowane jako profesjonalne porady medyczne

  • Kazia 2017-05-26 19:30

    kupuję fasolkę mung do kiełkowania - o jej wysokiej jakości świadczy fakt, że woda w kiełkownicy nie robi się mętna jak po niektórych ziarnach gorszego sortu.

  • Regina 2017-05-15 14:02

    fasolka warta polecenia, jest bardzo zdrowa i odpowiednio przyrządzona smakuje wybornie.

  • Franek 2016-04-02 21:31

    jadlem fasole mung przez dlugi czas. polecil mi ja lekarz, gdy mialem problemy ze zbyt wysokim cholesterolem. rzeczywiscie, cholesterol spadl, ale smak fasoli nie zacheca do jej jedzenia......

  • Opinia użytkownika 2015-10-19 16:03

    polecam, bardzo smaczna i zdrowa

  • Opinia użytkownika 2015-09-25 13:10

    Tzw. złota fasala albo fasola mung. W sumie nie wiem, który z tych nazw jest częściej używana. Fasola mung jest wybierana ze względu na swoje właściwości odżywcze. Do tego oczyszcza organizm z toksyn i wpływa na działanie wątroby. Do tego świetnie smakuje i jest niedroga. Dlatego też warto się nią zainteresować.

  • Nider 2015-08-18 10:43

    Od kilku miesięcy ta fasola jest w mojej diecie i jakoś szczerze nie zauważyłem żadnej poprawy na plus. Nic takiego nie działa lepiej w moim organizmie, a kasa z portfela leci ..

  • Edzio 2015-08-18 10:42

    Ogólnie bardzo mi się podoba, jednak wiem, że ta Fasola Mung troszkę za bardzo wchodzi w moją dietę, bo jem jej bardzo dużo. Smakuje mi w cholere.

  • Mizia 2015-08-18 10:41

    Nie ma jak to wartościowa fasola, która jest zdrowa i dostarczy nam odpowiednich makro i mikro składników. To działa i jestem bardzo zadowolona!

  • pokaż więcej opinii Read more icon

    Zapoznaj się z ulotką Fasola Mung

    Producent:

    Thumb vivio

    Postać:

    inne

    Opis:

    Fasola Mung – czyli o zdrowotnych właściwościach złotej fasoli

    Fasola Mung jest gatunkiem rośliny z rodziny bobowatych. Jej charakterystyczna nazwa stosowana jest zamiennie z określeniem "fasola złota". To roślina jednoroczna, która dorasta do około 120 centymetrów. Uprawia się ją w Azji Południowej, Malezji oraz w Chinach, choć pochodzi – jak się okazuje – z Indii.

    Fasola mung to złoto medycyny

    Fasolka Mung jest jedną z najzdrowszych fasoli na świecie! Jej znakomity smak i liczne właściwości zdrowotne doceni każdy, kto jej spróbuje – a zatem warto się na to zdecydować! Na co wpływa i dlaczego poprawia nasze samopoczucie?

    Otóż, fasolka Mung – dzięki swoim kiełkom – jest w stanie znacznie obniżyć poziom złego cholesterolu. Powinna być zatem spożywana przez wszystkich tych, którzy walczą z wysokim cholesterolem i pragną skutecznie uporać się z tym problemem. Duża ilość antyutleniaczy sprawia, że zapobiega również zawałom serca, więc wszyscy ci, którzy mają z nim problemy lub też kłopoty z układem krwionośnym, powinni stosować ją w swojej diecie. Usprawnia również pracę wątroby. Posiada także zdolności odtruwania organizmu, zatem jej regularne spożywanie zapobiega na przykład zatruciom pokarmowym. 

    Poza tym – jak wszystkie fasole – tak i fasolka Mung jest bogatym źródłem białka, soli mineralnych oraz licznych witamin (A, B, C oraz E). 

    Jak odpowiednio przyrządzić fasolę mung?

    Fasolka Mung musi być odpowiednio przyrządzana, aby mogła leczyć, zamiast szkodzić. Jak większość roślin strączkowych, tak i ona zawiera bowiem fitynę i fazynę. Jednakże w czasie gotowania są one całkowicie nautralizowane i już po kwadransie w wodzie nie trzeba w ogóle o nich myśleć, ani się nimi przejmować. 

    Po drugie, w każdej fasolce znajdują się również inhibitory trypsyny, które neutralizują nasz enzym trawienny, odpowiedzialny za trawienie białek. To właśnie dlatego ludzie odczuwają wzdęcia po zjedzeniu fasoli. Jednak i na to jest rada – wystarczy przed zjedzeniem dokładnie wymoczyć fasolkę i koniecznie odlać wodę, w której stała. Co prawda część zdrowych substancji także zostanie wypłukana, ale nie będziemy mieli żadnych problemów trawiennych. Jak wszystko, fasolka Mung musi być spożywana w odpowiednich ilościach, aby pomogła, zamiast zaszkodzić - jedzmy jej dużo, ale nie zbyt dużo.

    Kiełki fasolki mung

    To Chińczycy wyhodowali charakterystyczne kiełki fasolki Mung. Niekiedy mylone są one z sojowymi, ponieważ są do siebie bardzo podobne. Jednakże, aby odróżnić je, wystarczy zwrócić uwagę na barwę – sojowa będzie bardziej żółta, podczas gdy kiełki fasolki Mung są ciemnozielone.

    Fasola mung powinna znaleźć się w jadłospisie każdego, kto pragnie zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Produktem o równie niezwykłych właściwościach zdrowotnych jest słodki miód spadziowy. Zwolennicy zdrowej kuchni z pewnością docenią wartości odżywcze młodego jęczmienia. Do tego warto uzupełnić dietę o smaczne bakalie, na przykład w formie sycącej mieszanki studenckiej oraz zdrowych ziaren czarnuszki.

     

    Niezawodne sposoby na uspokojenie i pozbycie się stresu.

    Niezawodne sposoby na uspokojenie i pozbycie się stresu.

    Nerwy i stres są obecne w naszym życiu niemal na każdym kroku. Wyeliminowanie stresujących sytuacji nie jest możliwe, ale za to możemy zrobić... Czytaj więcej

    Nasi pracownicy dokładają wszelkich starań, aby opisy produktów były jak najdokładniejsze. Jednakże może tak się zdarzyć, że niektóre z nich mogą być niepełne. Dlatego też zachęcamy przede wszystkim do zapoznania się z treścią ulotki bądź skonsultowania się z lekarzem lub farmaceutą.

    Ranking zamienników Najlepsze produkty - ziarna

    Łuskane Pestki Dyni

    4.679 opinii:
    Właściwości pestek z dyni Pestki z dyni to niezwykle smaczna przekąska, która zachwyca...
    czytaj dalej »

    Właściwości pestek z dyni Pestki z dyni to niezwykle smaczna przekąska, która zachwyca... czytaj dalej »

    Siemię Lniane Ziarna

    4.410 opinii:
    Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Siemię lniane, a więc nasiona lnu zwyczajnego, to...
    czytaj dalej »

    Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Siemię lniane, a więc nasiona lnu zwyczajnego, to... czytaj dalej »

    Słonecznik Łuskany

    4.3611 opinii:
    Podstawowe fakty i garść ciekawostek o słoneczniku Słonecznik to niezwykle uzależniająca...
    czytaj dalej »

    Podstawowe fakty i garść ciekawostek o słoneczniku Słonecznik to niezwykle uzależniająca... czytaj dalej »

    Sezam Czarny

    4.336 opinii:
    Dlaczego warto jeść sezam? Wiele ostatnio mówi się o dobroczynnym działaniu nasion na...
    czytaj dalej »

    Dlaczego warto jeść sezam? Wiele ostatnio mówi się o dobroczynnym działaniu nasion na... czytaj dalej »

    Fasola Mung

    4.258 opinii:
    Fasola Mung – czyli o zdrowotnych właściwościach złotej fasoli Fasola Mung jest...
    czytaj dalej »

    Fasola Mung – czyli o zdrowotnych właściwościach złotej fasoli Fasola Mung jest... czytaj dalej »

    Ziarno Ostropest

    4.147 opinii:
    Co warto wiedzieć o ostropeście plamistym? Pochodzący z rodziny astrowatych ostropest plamisty...
    czytaj dalej »

    Co warto wiedzieć o ostropeście plamistym? Pochodzący z rodziny astrowatych ostropest plamisty... czytaj dalej »

    Siemię Lniane Mielone

    3.867 opinii:
    Siemię lniane - niedocenione źródło zdrowia Siemię lniane, a w rzeczywistości nasiona...
    czytaj dalej »

    Siemię lniane - niedocenione źródło zdrowia Siemię lniane, a w rzeczywistości nasiona... czytaj dalej »

    Soczewica Zielona

    3.867 opinii:
    Co warto wiedzieć o soczewicy? Mówiąc o właściwościach odżywczych soczewicy w pierwszej...
    czytaj dalej »

    Co warto wiedzieć o soczewicy? Mówiąc o właściwościach odżywczych soczewicy w pierwszej... czytaj dalej »

    Soczewica czerwona

    3.836 opinii:
    Wartości odżywcze soczewicy Soczewica jest takim produktem, który zawiera bardzo dużo...
    czytaj dalej »

    Wartości odżywcze soczewicy Soczewica jest takim produktem, który zawiera bardzo dużo... czytaj dalej »

    Fasola Karłowa Jaś

    3.758 opinii:
    Co charakteryzuje fasolę kałową Jaś Fasola karłowy Jaś to jedna z tych roślin strączkowych,...
    czytaj dalej »

    Co charakteryzuje fasolę kałową Jaś Fasola karłowy Jaś to jedna z tych roślin strączkowych,... czytaj dalej »

    Producent:
    VIVIO
    Kategoria:
    Inne
    Typ:
    inne
    Ulotka:
    Brak ulotki
    Na receptę:
    Nie
    Producent:
    VIVIO
    Inne produkty producenta:
    Mąka Jaglana , Herbata Spokojna Chwila , Kminek Mielony , Wodorowęglan sodu , Przyprawa Do Gyrosa I Kebaba , Przyprawa Do Wieprzowiny , 18 Ziół Ojca Mateusza , Przyprawa Meksykańska , Kmin Rzymski , Pieprz Ziołowy , Czosnek Niedźwiedzi , Orzechy Pecan , Herbata Earl Grey Jaśminowy , Korzeń Maca , Papryka Słodka Wędzona , Ekstrakt Z Liści Młodego Jęczmienia , Sok Z Gravioli , Czystek Albania , Mate Green FUERTE , Guarana Mielona , Pomidory z Chili i Oregano , Pyłek Kwiatowy , Shot Z Buraka , Batonik Sport Flapjack , Całe Pomidory suszone , Acerola C , Sezam Łuskany , Czosnek Mielony , Herbata Rumowo-Cytrynowa , Herbata Puerh Żurawinowy , Śliwka Suszona , Jarzynka , Imbir Kłącze , Fasola Karłowa Jaś , Imbir Mielony , Gorczyca Biała Ziarno , Cukier Brzozowy Ksylitol Fiński , Herbata Greenbosh Śmietankowo- Karmelowy , Jałowiec Owoc , Drobna Sól Himalajska , Kardamon Ziarno , Karob Proszek , Masło Orzechowe Z Sezamem , Kardamon Łuskany , Herbata Królewska , Kurkuma Mielona , Sok Z Aronii , Lubczyk Suszony Liść , Koper Włoski Mielony , Estragon Mielony , Kozieradka Ziarno , Papryka Chili Mielona , Stevia Puder , Cynamon Laski , Pieprz Pomarańczowy Grys , Rodzynki , Sok Z Dzikiej Róży , Czubryca Zielona , Pomidory z Czarnuszką i Czosnkiem Niedźwiedzim , Przyprawa 5 Smaków , Przyprawa Do Dziczyzny , Przyprawa Do Flaków , Przyprawa Do Gulaszu , Orzechy Pinii , Syrop Owocowy Z Hibiskusem , Przyprawa Do Rosołu , Herbata Cholesterol Pana Jana , Witamina C , Przyprawa Do Ziemniaków I Frytek , Przyprawa Myśliwska , Herbata Witaminka , Zioła Małgosi , Zioła Prowansalskie , Czerwony Olej Rzepakowy , Olej Lniany , Miód Kremowany Z Propolisem , Olej Tamanu Nierafinowany , Olej ze Słodkich Migdałów , Oliwa Z Oliwek W Areozolu , Herbata Wild Tea Buds , Kminek Ziarno , Olej Z Pestek Dynii , Olej Macadamia Kosmetyczny , Miód Wielokwiatowy Z Malinami , Krem Brzozowy Z Betuliną , Taco De Tortilla , Daktyle Bez Pestek , Łuska Babki Jajowatej , Sok Z Żurawiny , Siemię Lniane Mielone , Herbata Pai Mu Tan , Herbata Gwiazdka z Nieba , Herbata Uśmiech Gajowego , Pistacje Solone , Biały Mak , Kwas Hialuronowy 3% , Nasiona Chia , Orzechy Nerkowca , Sok Z Rokitnika , Sok Noni , Ksylitol , Herbata 7 Zielonych Skarbów , Skrobia Kukurydziana Maizena , Bulion Wołowy , Kawa Zielona Tabletki , Herbata Shou Mei , Susz Owocowy Truskawkowa Rozkosz , Herbata Mięta i Cytryna , Balsam Brzozowy Z Betuliną , Sezam Czarny , Soczewica czerwona , Miód Malinowy , Yerba Mate Green Despalada , Olej Z Czarnuszki , Pieprz Czerwony Ziarno , Herbata Cynamonowo-Jabłkowa , Ciecierzyca , Garcinia Cambogia , Przyprawa Do Wołowiny , Acerola , Zioła Włoskie , Sok Z Karczocha , Mielony Ostropest , Ziarno Ostropest , Melisa Liść , Sok Z Mango , Papryka Ostra Mielona ASTA80 , Czosnek Płatki , Herbata Słodka Żurawina , Morwa Biała Bez Pestek , Gałka Muszkatołowa Cała , Gałka Muszkatołowa Mielona , Przyprawa Do Kurczaka Złoty Kurczak , Papryka Słodka Mielona , Goździki Całe , Czosnek Granulowany , Pieprz Zielony Ziarno , Lapacho Kora , Syrop Limonka Z Miętą , Bulion Drobiowy , Czerwona Quinoa Komosa , Herbata Zmęczona Basia , Proszek Maca , Spirulina Tabletki , Masło Orzechowe , Stewia W Tabletkach , Chlorella Tabletki , Pomidory z Czosnkiem i Bazylią , Herbata Mate IQ , Czystek , Olej Z Krokosza Barwierskiego , Mąka Migdałowa , Mąka orkiszowa typ 2000 , Olejek Jojoba , Czarnuszka Nasiona , Młody Jęczmień Proszek , Herbata Cukrzyca Babci Jadzi , Erytrol , Shoarma , Hibiskusowy Tonik Do Twarzy , Rozmaryn Mielony , Błonnik Oczyszczający , Suszone Jagody Goji , Pieprz Cayenne Mielony , Migdały Całe , Orzechy Włoskie , Herbata Earl Grey Niebieski Puerh , Przyprawa Do Mięsa Mielonego , Niepalona Kasza Gryczana , Pieprz Kolorowy Ziarno , Syrop Malina Z Miodem , Tahini Pasta Sezamowa , Biała Quinoa Komosa Ryżowa , Chmeli Suneli , Miód Manuka , Chlorella W Proszku , Herbata Puerh Doskonała Sylwetka , Ziarnista Kawa Zielona , Olej Rycynowy Kosmetyczny , Jagody Acai , Cząber Suszony , Cieta Żurawina suszona , Chipsy Bananowe , Granulowana Sól Himalajska , Błonnik Pokarmowy , Mielona Kawa Zielona , Syrop Klonowy , Czubryca Czerwona , Syrop Z Bzu Czarnego , Olej Rzepakowy Z Czosnkiem , Olej Kokosowy Rafinowany , Olej Rzepakowy O Smaku Masła , Olej Rzepakowy , Chlorek Magnezu Sześciowodny , Siemię Lniane Ziarna , Przyprawa Do Spaghetti , Herbata Earl Grey Ceylon , Przyprawa Do Pizzy , Cynamon Mielony , Curry Mielone , Przyprawa Do Grilla , Tandori Masala , Kasza Jaglana , Przyprawa Do Karkówki , Masło Kakaowe , Herbata Lepsze Trawienie , Herbata Miłych Snów , Olej Kokosowy VIRGIN , Olej Z Pestek Moreli , Olej Z Pestek Winogron , Herbata Earl Grey Orange , Biały Olej Sojowy , Krem Brzozowo-Rokitnikowy Z Betuliną , Kwas hialuronowy 1% , Kozieradka Mielona , Kasza Kuskus , Mieszanka studencka , Herbata Pai Mu Tan I Bambus , Pierzga Pszczela , Herbata Rooibos Naturalny , Pestki Moreli , Syrop Malinowy Z Kwiatem Lipy , Sok Z Bzu Czarnego , Sok Z Goji , Figi suszone , Orzechy Brazylijskie , Herbata 1000 i 1 Nocy , Sok Z Pokrzywy , Sok Z Buraka , Sok Z Głogu , Soczewica Zielona , Masło Shea Nierafinowane , Żeń-Szeń Syberyjski , Syrop Z Pigwy , Olejek Cynamonowy , Sok Z Granatu , Suszony Liść Laurowy , Sok Z Morwy Białej , Smalec Gęsi , Kolendra Mielona , Oregano Liść , Oregano Mielone , Olej Avocado Kosmetyczny , Olej Z Oregano Esencja , Herbata Lipowo Malinowa , Herbata Nadciśnienie Pana Kazia , Nopalina , Catuaba Kora , Herbata Rooibos Słoneczna Afryka , Ziarno Amarantus , Jodowana Sól Morska , LA POTENTE Yerba Mate Afrodyzjak Z Catuabą , Piperyna , Sok Z Aloesu , Ziele Angielskie , Gorczyca Czarna Ziarno , Palona Kasza Gryczana , Olej Marchewkowy , Herbata Wspomnienie Wakacji , Sok Z Maliny , Pieprz Czarny Mielony , Pieprz Cytrynowy , Herbata Rooibos Żurawinowy , Koper Włoski Ziarno , Przyprawa Włoska , Tymianek , Pieprz Czarny Ziarno , Miód Kremowany Z Pierzgą , Witamina K2 , Olej Arganowy Kosmetyczny , Herbata Wellness Chai Tea , Mąka Z Amarantusa , Łuskane Pestki Dyni , Miód Wielokwiatowy , Stewia Liść , Gorzkie Pestki Moreli , Słonecznik Łuskany , Orzechy Piorące , Miód Wielokwiatowy Z Żurawiną , Miód Gryczany , Sok Z Acai , Miód Spadziowy , Karob Melasa Z Chlebka Świętojańskiego