Najlepsze produkty na potencję

Ranking - potencja Najlepsze produkty na potencję

Potencja jest zdolnością do odbywania stosunków seksualnych, dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Szczęśliwy posiadacz lub posiadaczka wysokiej potencji, posiada także wysoki poziom libido- jest to popęd seksualny. Zdolność ta zależy od wielu czynników i wielokrotnie ulega zmianie. Zmiany te zachodzą wraz z wiekiem, a na pewnych etapach potencja nie występuje w ogóle (na przykład dzieciństwo).

Największy poziom libido występuje w wieku rozrodczym- między 20-30 rokiem życia. Po 65 roku życia zauważa się bardzo niską potencję.

Kiedy więc pojawia się potencja?

Dzieje się to podczas wejścia w okres dojrzewania, u płci żeńskiej około czternastego roku życia, natomiast u płci męskiej, mniej więcej, w wieku dwunastu lat. Oznaką wysokiej potencji u mężczyzn są regularne erekcje oraz zdolność do odbycia stosunku, któremu towarzyszy orgazm (pojawiający się w odpowiednim czasie) i wytrysk nasienia. Męską potencję kontroluje testosteron. Hormon ten pełni wiele funkcji: rozwój członka i jąder, obniżenie głosu, owłosienie łonowe i owłosienie twarzy w okresie dojrzewania, łysienie, wzrost masy mięśniowej, produkcja plemników.

U kobiet obserwuje się wahania potencji

 Spowodowane jest to cyklem miesiączkowym. Najważniejsze znaczenia ma poziom hormonów. Estrogeny odpowiedzialne są bowiem za zwiększanie potencji i nawilżanie pochwy (jego najwyższy poziom następuje tuż przed owulacją). Progesteron natomiast to hormon, który obniża libido, może mieć to miejsce na krótko przed wystąpieniem miesiączki. Potencja u kobiet maleje wraz ze zbliżaniem się do menopauzy.

U płci żeńskiej brak ochoty na seks często ma podłoże emocjonalne, dlatego ważne jest by być wypoczętym, zapomnieć o stresach i problemach. Niskie libido mają także kobiety, które prowadzą siedzący tryb życia, palące, zażywające doustne środki antykoncepcyjne. Wiele osób ma problemy z potencją lub z jej wahaniami, z tego powodu warto zwrócić uwagę na to, co ma na nią negatywny wpływ. Jednym z nich jest obniżone libido. Jest to dość powszechny problem, mogący mieć wiele przyczyn, np. niska samoocena lub zażywane leki, mają one niekorzystny wpływ na zainteresowanie seksem.

Alkohol- trunek, który może pomóc, jak i zaszkodzić

 Ważne jest, by kontrolować ilość spożywanego alkoholu. Dlaczego? Jego nadużywanie negatywnie wpływa na erekcję u mężczyzn, którzy po spożyciu mogą mieć problemy ze wzwodem (jest on jednak tylko tymczasowy). Warto jednak zapamiętać, że wypicie niewielkiej ilości alkoholu (1-2 drinki) może z kolei zwiększyć libido. Na aktywność seksualną negatywnie wpływają także: niektóre leki, stres, złość czy depresja. Sprawność seksualna zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Wysokim libido cieszą się młodzi, wysportowani, dbający o zdrowie i dobrze odżywiający się ludzie. Warto zadbać o układ krążenia, ma on spory wpływ na potencję, ponieważ serce pompuje krew do genitaliów, co sprawia, że możliwe jest odbycie stosunku seksualnego, wpływa także na pozytywne doznania w trakcie miłosnych uniesień. Z trudnościami w tej kwestii często spotykają się więc osoby, które przeszły zawał serca, udar mózgu lub chorujące na miażdżycę.

Jak rozpoznać problemy z potencją?

O impotencji mogą świadczyć: problemy z erekcją we śnie, a także w ciągu dnia, problemy w oddawaniu moczu- ból, uczucie parcia na mocz. Jest kilka domowych sposobów na poprawę potencji. Jednym z nich jest jedzenie warzyw i owoców, szczególnie zaleca się: morele, brzoskwinie, banany, owoce granatu, koper włoski, seler. Owoce wpływają na smak spermy i soków kobiecych- stają się słodsze. Seler znany jest jako warzywo wydłużające stosunek seksualny. Naturalnymi sposobami na potencję są także, jedzenie owoców morza oraz używanie następujących przypraw: cynamon, imbir, cząber czy kminek.

Największy poziom libido występuje w wieku rozrodczym- między 20-30 rokiem życia. Po 65 roku życia zauważa się bardzo niską potencję.

Kiedy więc pojawia się potencja?

Dzieje się to podczas wejścia w okres dojrzewania, u płci żeńskiej około czternastego roku życia, natomiast u płci męskiej, mniej więcej, w wieku dwunastu lat. Oznaką wysokiej potencji u mężczyzn są regularne erekcje oraz zdolność do odbycia stosunku, któremu towarzyszy orgazm (pojawiający się w odpowiednim czasie) i wytrysk nasienia. Męską potencję kontroluje testosteron. Hormon ten pełni wiele funkcji: rozwój członka i jąder, obniżenie głosu, owłosienie łonowe i owłosienie twarzy w okresie dojrzewania, łysienie, wzrost masy mięśniowej, produkcja plemników.

U kobiet obserwuje się wahania potencji

 Spowodowane jest to cyklem miesiączkowym. Najważniejsze znaczenia ma poziom hormonów. Estrogeny odpowiedzialne są bowiem za zwiększanie potencji i nawilżanie pochwy (jego najwyższy poziom następuje tuż przed owulacją). Progesteron natomiast to hormon, który obniża libido, może mieć to miejsce na krótko przed wystąpieniem miesiączki. Potencja u kobiet maleje wraz ze zbliżaniem się do menopauzy.

U płci żeńskiej brak ochoty na seks często ma podłoże emocjonalne, dlatego ważne jest by być wypoczętym, zapomnieć o stresach i problemach. Niskie libido mają także kobiety, które prowadzą siedzący tryb życia, palące, zażywające doustne środki antykoncepcyjne. Wiele osób ma problemy z potencją lub z jej wahaniami, z tego powodu warto zwrócić uwagę na to, co ma na nią negatywny wpływ. Jednym z nich jest obniżone libido. Jest to dość powszechny problem, mogący mieć wiele przyczyn, np. niska samoocena lub zażywane leki, mają one niekorzystny wpływ na zainteresowanie seksem.

Alkohol- trunek, który może pomóc, jak i zaszkodzić

 Ważne jest, by kontrolować ilość spożywanego alkoholu. Dlaczego? Jego nadużywanie negatywnie wpływa na erekcję u mężczyzn, którzy po spożyciu mogą mieć problemy ze wzwodem (jest on jednak tylko tymczasowy). Warto jednak zapamiętać, że wypicie niewielkiej ilości alkoholu (1-2 drinki) może z kolei zwiększyć libido. Na aktywność seksualną negatywnie wpływają także: niektóre leki, stres, złość czy depresja. Sprawność seksualna zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Wysokim libido cieszą się młodzi, wysportowani, dbający o zdrowie i dobrze odżywiający się ludzie. Warto zadbać o układ krążenia, ma on spory wpływ na potencję, ponieważ serce pompuje krew do genitaliów, co sprawia, że możliwe jest odbycie stosunku seksualnego, wpływa także na pozytywne doznania w trakcie miłosnych uniesień. Z trudnościami w tej kwestii często spotykają się więc osoby, które przeszły zawał serca, udar mózgu lub chorujące na miażdżycę.

Jak rozpoznać problemy z potencją?

O impotencji mogą świadczyć: problemy z erekcją we śnie, a także w ciągu dnia, problemy w oddawaniu moczu- ból, uczucie parcia na mocz. Jest kilka domowych sposobów na poprawę potencji. Jednym z nich jest jedzenie warzyw i owoców, szczególnie zaleca się: morele, brzoskwinie, banany, owoce granatu, koper włoski, seler. Owoce wpływają na smak spermy i soków kobiecych- stają się słodsze. Seler znany jest jako warzywo wydłużające stosunek seksualny. Naturalnymi sposobami na potencję są także, jedzenie owoców morza oraz używanie następujących przypraw: cynamon, imbir, cząber czy kminek.

Może zainteresuje Cię również:

potencja

Przyczyny zaburzeń erekcji

potencja

Jakie są główne zaburzenia erekcji?

potencja

Zasada działania Viagry

zakażenie pochwy

Najlepsze produkty na zakażenia pochwy

libido

Najlepsze produkty na zaburzenia libido

płodność

Najlepsze produkty na płodność