Ranking

Wróć do wszystkich rankingów
Miażdżyca

Miażdżyca

Wszystko co powinieneś wiedzieć o miażdżycy

Miażdżyca, inaczej arterioskleroza, to najpopularniejsza choroba krążenia.Powstaje w wyniku gromadzenia się w naszym organizmie złego cholesterolu, którego cząsteczki po złączeniu tworzą w tętnicach blaszki miażdżycowe. Skutkiem tego procesu jest usztywnianie i zwężanie się naszych naczyń, co utrudnia krwi przedostanie się przez nie. Serce zaczyna więc pompować krew szybciej, by dotarła w odpowiedniej ilości do wszystkich narządów. Niestety jest to olbrzymi wysiłek dla samego serca, rozrasta się ono by sprostać zadaniu, ale w zamian oczekuje większej dawki krwi dla siebie. Jednak tętnice wieńcowe zwężone przez blaszkę miażdżycową są zbyt wąskie, by serce dostało tyle krwi ile potrzebuje. W ten sposób dochodzi do niedotlenienia serca

  • 1

    Padma Basic

    5.05 opinii: 2

    Padma Basic to suplement diety dostępny w postaci kapsułek. W składzie preparatu znajdują się... czytaj więcej

  • 3

    Acesan

    5.05 opinii: 1

    Acesan to preparat dostępny w postaci tabletek. Preparat w szczególności polecany jest dla... czytaj więcej

  • 5

    Prewenit Intensiv

    4.55 opinii: 2

    Prewenit Intensiv to suplement diety dostępny w postaci tabletek. Preparat w szczególności... czytaj więcej

  • 6

    Alitol

    4.05 opinii: 1

    Alitol to suplement diety dostępny w postaci kapsułek. Głównym składnikiem preparatu jest... czytaj więcej

  • 8

    Polocard

    4.05 opinii: 1

    Polocard wykorzystywany jest w profilaktyce chorób układu krążenia oraz innych... czytaj więcej

  • 9

    Cynarex

    4.05 opinii: 14

    Cyranex jest lekiem dostępnym pod postacią tabletek wyprodukowanym na bazie ziół i... czytaj więcej

  • 10

    Aspirin Cardio

    4.05 opinii: 1

    Aspirin Cardio to preparat dostępny w postaci tabletek. Preparat skutecznie hamuje agregację... czytaj więcej

  • Co powoduje powstanie miażdżycy?

    Miażdżyca jest chorobą, która może powoli rozwijać się w naszym organizmie przez długie lata. Dotyczy ona naszych naczyń tętniczych, zarówno tych średnich jak i nieco większych, w ścianach których odkładają się lipidy. To właśnie one mogą doprowadzić do sytuacji, w której ograniczony zostanie przepływ naczyniowy, a taka sytuacja może mieć bardzo poważne konsekwencje. W wyniku takich zmian zagrożone może zostać bowiem nie tylko nasze zdrowie, ale również życie. Wiele narządów wewnętrznych, w tym nasz mózg i serce otrzymują ograniczone ilości tlenu, co naturalnie nie jest dla nich dobre.

    Miażdżyca przypomina proces zapalny, do którego dochodzi w wyniku uszkodzenia wewnętrznej warstwy ściany naczyń. W miejscu takiego uszkodzenia tworzy się pasmo tłuszczowe, które budują komórki zapalne właśnie, a rozpoczynający się proces miażdżycowy powoduje, że w błonie wewnętrznej gromadzą się takie elementy jak kolagen, lipidy oraz złogi wapnia. To właśnie one budują blaszki miażdżycowe ograniczające możliwość przepływu krwi w naszych naczyniach tętniczych. W sytuacji kiedy taka blaszka pęknie, skutki mogą być wyjątkowo groźne. Może bowiem dojść do zupełnego zamknięcia się tętnicy, a to oznacza mocne niedokrwienie tego narządu w naszym ciele, który jest unaczyniony przez daną tętnicę.

    Niestety tego typu zmiany nie powstają z dnia na dzień, ale towarzysząc nam już od dzieciństwa po prostu postępują. Nie towarzyszą im również jakiekolwiek objawy świadczące o przebiegającym procesie miażdżycowym, aż do około piątej dekady naszego życia u panów oraz do okresu wystąpienia menopauzy u pań. Symptomy miażdżycy mogą ujawniać się stopniowo, niejako dając o sobie znać, ale w wielu przypadkach występują też zupełnie nagle bez jakichkolwiek wcześniejszych znaków ostrzegawczych.

    Jak zapobiec miażdżycy?

    Obecnie, zmiany w naszych naczyniach tętniczych spowodowane miażdżycą mogą zostać usunięte na dwa sposoby. Nieco mniej inwazyjnym zabiegiem jest wewnątrznaczyniowe poszerzanie zwężonych przez chorobę tętnic, które jest nazywane plastyką endowaskularną. W tym przypadku, podczas zabiegu do tętnic wszczepia się stenty, które pełnią rolę swego rodzaju rusztowania wewnątrz tętnicy.

    Innym sposobem na pozbycie się blaszki miażdżycowej jest jej operacyjne usunięcie, fachowo nazywane endarterektomią. Można też spróbować ominąć tę część tętnicy, która jest zwężona poprzez zastosowanie by-passu, czyli pomostu naczyniowego.

    Są to tak naprawdę jedyne sposoby usuwania tego typu zwężeń w naczyniach tętniczych, które przynoszą zamierzone efekty. Istnieją jednak metody, dzięki którym jeszcze zanim zauważymy pierwsze objawy niedokrwienia, znacząco spowolnimy proces narastania zwężeń.  Jeśli podejmiemy leczenie w odpowiednim czasie, ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób na podłożu miażdżycy, takich jak udar mózgu, niedokrwienie serce czy kończyn dolnych, znacząco spada. Jeżeli również chcielibyśmy zapobiec miażdżycy i jej skutkom, jedyne co możemy zrobić to zwracać uwagę na te czynniki, na które mamy jakikolwiek wpływ.

    Czynniki te to przede wszystkim niezdrowy tryb życia, który należy jak najszybciej porzucić. Powinniśmy zatem zatroszczyć się o stworzenie dla siebie racjonalnej i zdrowej diety, odpowiednią ilość ruchu czy porzucenie nałogów, takich jak palenie tytoniu. Nasz jadłospis powinien opierać się na produktach zbożowych, ale też sporej ilości owoców i warzyw. Należy przy tym ograniczać spożycie tłuszczów. Wzorem w tym przypadku jest niezwykle zdrowa kuchnia śródziemnomorska, która również przyczynia się do utrzymania odpowiedniej wagi.