Zespół jelita drażliwego

Ranking leków na Zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego – przyczyny i leczenie

Często miewasz zaparcia, po posiłku pojawia się ból w podbrzuszu, a na stres reagujesz biegunką? To może być zespół jelita drażliwego. By poradzić sobie z podobnymi dolegliwościami, należy zastosować odpowiednią dietę i udać się do gastrologa.

Zespół jelita drażliwego – przyczyny i leczenie

Często miewasz zaparcia, po posiłku pojawia się ból w podbrzuszu, a na stres reagujesz biegunką? To może być zespół jelita drażliwego. By poradzić sobie z podobnymi dolegliwościami, należy zastosować odpowiednią dietę i udać się do gastrologa.

Gdy po posiłku doskwiera ból

Zespół jelita drażliwego to schorzenie układu pokarmowego (jelita cienkiego i jelita grubego) o charakterze idiopatycznym oraz czynnościowym. Oznacza to, że pochodzenie schorzenia jest niejasne lub nie istnieje jedna poważna przyczyna tego stanu rzeczy. Objawy pojawiają się w chwilach nadmiernego stresu, przemęczenia lub w wyniku stanów depresyjnych.

Ponadto schorzenie jest przewlekłe, a jego leczenie długotrwałe. Z reguły pojawia się u osób po 30. roku życia, nieco częściej u kobiet niż mężczyzn. Domniema się, że na to schorzenie cierpi około 20% ludzi na świecie.

Objawy zespołu jelita drażliwego

Lekarze nazywają zespół jelita drażliwego schorzeniem na linii mózg-jelita. Jak tłumaczą, bodźce oddziałujące na układ nerwowy (część odpowiedzialną za odczuwanie bólu) odpowiadają układowi pokarmowemu i decydują o pojawieniu się nieprzyjemnych dolegliwości żołądkowych – biegunek, zaparć, bólu brzucha (zwłaszcza po posiłku), nudności czy wzdęć.

Schorzeniu mogą towarzyszyć problemy z apetytem, niechęć do posiłków, nietolerancja laktozy oraz kolki. Niektóre objawy wyzwalają również sytuacje stresowe. Dochodzi wówczas do ostrego bólu brzucha, problemów z wypróżnianiem, zgagi, bólu głowy, częstomoczu oraz przemęczenia.

Skąd te bóle brzucha?

Przyczyny zespołu jelita drażliwego nie są do końca znane. Podczas diagnozy pod uwagę bierze się jednak czynniki mające wpływ na rozwój schorzenia. Domniema się, że za rozwój zespołu jelita drażliwego odpowiada znaczny rozrost floty bakteryjnej w jelitach. Wpływ na powyższe objawy ma również stan psychiczny chorego – zespół jelita drażliwego występuje najczęściej u osób mających stany lękowe oraz depresję.

Ważnym czynnikiem, który ma wpływ na pojawienie się schorzenia, ma również dieta uboga w błonnik, który oczyszcza jelita i usprawnia trawienie. Zespół jelita drażliwego doskwiera osobom, które przeszły czerwonkę i których układ pokarmowy nie pracuje prawidłowo po przebytej chorobie.

O zespole jelita drażliwego można mówić, jeśli wymienione objawy nie minęły po trzech miesiącach. Można to zauważyć po tym, w jaki sposób funkcjonuje układ pokarmowy. Z zespołem jelita drażliwego mają do czynienia osoby, których częstość wypróżniania uległa znacznej zmianie, a biegunki i zaparcia występują naprzemiennie. Jeśli na dodatek pojawiła się wrażliwość na laktozę i posiłki, które wcześniej były trawione bez problemu możliwe, że osoba ta cierpi na zespół jelita drażliwego.

Należy podkreślić, że jest to jedna z najczęściej występujących dolegliwości żołądkowych, objawów nie należy zatem lekceważyć.

Ból brzucha oraz inne nieprzyjemne dolegliwości można załagodzić, a nawet zupełnie się ich pozbyć.

Jak poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego?

Przede wszystkim należy dokładnie przyjrzeć się pracy swojego układu pokarmowego. Ból brzucha po posiłku czy biegunka podczas stresujących sytuacji to główne symptomy zespołu.

Po pierwsze, należy zmienić dietę i wprowadzić do niej błonnik, którego najwięcej jest w produktach zbożowych. Po drugie, należy postawić na lekkostrawne posiłki z dodatkiem warzyw oraz stosować zasadę „mniej i częściej” – jeść 5 posiłków dziennie co trzy godziny, ale za to mniejsze porcje.

Przy pojawieniu się bardziej niepokojących objawów (krwawienie z odbytu, podwyższona temperatura ciała oraz nagłe zmniejszenie masy ciała) należy udać się do gastrologa w celu wykonania odpowiednich badań.

Może zainteresuje Cię również:

Zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego – przyczyny i leczenie Często miewasz zaparcia, po...