Najlepsze produkty na suchą skórę

Ranking - skóra sucha Najlepsze produkty na suchą skórę

Z problemem suchej skóry boryka się niejeden z nas. Napięcie, uczucie bólu oraz łuszczenie się skóry to dla wielu chleb powszedni. To jednak nie wszystko, sucha skóra jest też zagrożeniem dla zdrowia. Dlaczego? Skóra ma chronić ciało przed infekcjami, a kiedy naskórek jest popękany, ryzyko przedostania się bakterii wzrasta. Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy? I czy suchą skórę można doprowadzić do stanu „normalnego”? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz pod poniższym rankingiem.
 

Przyczyny suchej skóry

O ile sucha skóra nie jest w naszym przypadku uwarunkowana genetycznie (więcej o cerze atopowej), to z dużym prawdopodobieństwem doprowadziliśmy do jej przesuszenia poprzez stosowanie nieodpowiednich mydeł, środków myjących, noszenie szorstkich ubrań czy przez częste, długie i gorące kąpiele. Suchość skóry to jednak bardziej skomplikowane zjawisko, głównie dlatego, że nie powodują go tylko wymienione wyżej czynniki. Na suchość mogą również mieć wpływ przyjmowane przez nas leki czy odbyte choroby, czyli coś, na co nie zawsze mamy wpływ.

Jak zredukować lub pozbyć się uczucia suchej skóry

W pierwszej kolejności ważne będzie wyeliminowanie najprostszych rzeczy takich jak gryzące swetry, wszystkie ubrania wełniane oraz zaprzestanie przesiadywania w wannie z gorącą wodą. Kolejny krok to przyjrzenie się naszej codziennej pielęgnacji i jej zmiana w kierunku nawilżenia cery. Warto więc dodać do codziennej pielęgnacji krem nawilżający, najlepiej na dzień i na noc. W celu uzyskania optymalnego nawilżenia należy posmarować się kremem na lekko wilgotną twarz, by kosmetyk lepiej się wchłoną. To jednak nie wystarczy. Osoby o suchej skórze powinny zwracać szczególną uwagę na skład kupowanych kosmetyków. Nie powinny one być perfumowane oraz zawierać alkoholu, który mocno wysusza skórę. Dobrze też spróbować stosować kosmetyki jak najbardziej naturalne, które są dużo bezpieczniejsze dla naszej cery. Standardowe mydło czy płyn do kąpieli również warto zastąpić delikatniejszym odpowiednikiem. Pamiętaj również o nawilżaniu skóry od wewnątrz. Pomoże w tym odpowiednia dieta bogata w składniki odżywcze, często bowiem sucha skóra jest wynikiem niedostarczania organizmowi odpowiedniej ilości składników mineralnych. Włącz do diety owoce i warzywa oraz ryby. Pamiętaj też o stałym nawadnianiu organizmu. Pij około 1,5 l wody dziennie. Dbaj też o swoją odporność, dzięki czemu unikniesz chorób, które będą mogły wpłynąć na suchość skóry

Przyczyny suchej skóry

O ile sucha skóra nie jest w naszym przypadku uwarunkowana genetycznie (więcej o cerze atopowej), to z dużym prawdopodobieństwem doprowadziliśmy do jej przesuszenia poprzez stosowanie nieodpowiednich mydeł, środków myjących, noszenie szorstkich ubrań czy przez częste, długie i gorące kąpiele. Suchość skóry to jednak bardziej skomplikowane zjawisko, głównie dlatego, że nie powodują go tylko wymienione wyżej czynniki. Na suchość mogą również mieć wpływ przyjmowane przez nas leki czy odbyte choroby, czyli coś, na co nie zawsze mamy wpływ.

Jak zredukować lub pozbyć się uczucia suchej skóry

W pierwszej kolejności ważne będzie wyeliminowanie najprostszych rzeczy takich jak gryzące swetry, wszystkie ubrania wełniane oraz zaprzestanie przesiadywania w wannie z gorącą wodą. Kolejny krok to przyjrzenie się naszej codziennej pielęgnacji i jej zmiana w kierunku nawilżenia cery. Warto więc dodać do codziennej pielęgnacji krem nawilżający, najlepiej na dzień i na noc. W celu uzyskania optymalnego nawilżenia należy posmarować się kremem na lekko wilgotną twarz, by kosmetyk lepiej się wchłoną. To jednak nie wystarczy. Osoby o suchej skórze powinny zwracać szczególną uwagę na skład kupowanych kosmetyków. Nie powinny one być perfumowane oraz zawierać alkoholu, który mocno wysusza skórę. Dobrze też spróbować stosować kosmetyki jak najbardziej naturalne, które są dużo bezpieczniejsze dla naszej cery. Standardowe mydło czy płyn do kąpieli również warto zastąpić delikatniejszym odpowiednikiem. Pamiętaj również o nawilżaniu skóry od wewnątrz. Pomoże w tym odpowiednia dieta bogata w składniki odżywcze, często bowiem sucha skóra jest wynikiem niedostarczania organizmowi odpowiedniej ilości składników mineralnych. Włącz do diety owoce i warzywa oraz ryby. Pamiętaj też o stałym nawadnianiu organizmu. Pij około 1,5 l wody dziennie. Dbaj też o swoją odporność, dzięki czemu unikniesz chorób, które będą mogły wpłynąć na suchość skóry

Może zainteresuje Cię również:

oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek, złoto dla skóry!

cera sucha

Kosmetyk idealny dla suchej skóry

skóra

Zimowa ochrona

otarcia skóry

Najlepsze produkty na otarcia stóp

łuszczyca

Najlepsze produkty na łuszczycę

odleżyny

Najlepsze produkty na odleżyny