Zielona herbata — ranking najlepszych produktów

Ranking - zielona herbata Zielona herbata — ranking najlepszych produktów

Picie zielonej herbaty i przyjmowanie jej ekstraktu zyskuje coraz większą rzeszę fanów wśród osób dbających zarówno o zdrowie, jak i zgrabną sylwetkę. Zielona herbata jest pomocna przede wszystkim przy odchudzaniu i oczyszczaniu organizmu z toksyn. Co jeszcze zyskujemy stosując ją oraz jakie suplementy z zieloną herbatą są najlepsze?

Właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata jest cennym źródłem flawonoidów, które są silnymi, naturalnymi antyoksydantami (przeciwutleniaczami), które “zmiatają” z organizmu szkodliwie działające wolne rodniki.

Zielona herbata:
— sprzyja odchudzaniu i wyszczuplaniu ciała,
— przeciwdziała cellulitowi,
— wspomaga układ krążenia,
— działa antyoksydacyjnie,
— wspomaga przemianę materii,
— zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów,
— wzmacnia system odpornościowy,
— neutralizuje działanie nikotyny,
— łagodzi skutki kaca,
— poprawia koncentrację i sprawność umysłową,
— poprawia wygląd skóry.

Japończycy wierzą, iż w zielonej herbacie tkwi sekret długiego życia — zawarte w niej substancje spowalniają procesy starzenia się organizmu. Picie naparu zielonej herbaty czy też stosowanie suplementów diety zawierających ekstrakt zielonej herbaty polecane jest wszystkim osobom dbającym o swoje zdrowie, urodę i figurę.

Przeciwwskazania

Zielonej herbaty nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, ponieważ może to wpłynąć negatywnie na rozwój układu nerwowego dziecka. Przeciwwskazaniami do picia zielonej herbaty są też wrzody żołądka i problemy ze zbyt częstym wypróżnianiem się. Pamiętajmy także, że nadmierne spożywanie zielonej herbaty lub jej ekstraktów może przyczynić się do anemii, osteoporozy, problemów żołądkowych, wchodzić z interakcje z niektórymi lekami (jak atropina, kodeina, teofilina czy warfaryna), a także prowadzić do wielu schorzeń ze względu na zawartą w zielonej herbacie kofeinę.

Jak zatem korzystać z dobrodziejstw zielonej herbaty? “z głową”! Jedna, dwie filiżanki naparu dziennie, czy reż racjonalna suplementacja pozwolą nam w pełni cieszyć się zaletami zielonej herbaty bez żadnego ryzyka.

 

Powyżej prezentujemy pełny, aktualny ranking najlepszych produktów z zieloną herbatą, opracowany na podstawie rzetelnych i niezależnych opinii użytkowników portalu Supple.pl

Właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata jest cennym źródłem flawonoidów, które są silnymi, naturalnymi antyoksydantami (przeciwutleniaczami), które “zmiatają” z organizmu szkodliwie działające wolne rodniki.

Zielona herbata:
— sprzyja odchudzaniu i wyszczuplaniu ciała,
— przeciwdziała cellulitowi,
— wspomaga układ krążenia,
— działa antyoksydacyjnie,
— wspomaga przemianę materii,
— zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów,
— wzmacnia system odpornościowy,
— neutralizuje działanie nikotyny,
— łagodzi skutki kaca,
— poprawia koncentrację i sprawność umysłową,
— poprawia wygląd skóry.

Japończycy wierzą, iż w zielonej herbacie tkwi sekret długiego życia — zawarte w niej substancje spowalniają procesy starzenia się organizmu. Picie naparu zielonej herbaty czy też stosowanie suplementów diety zawierających ekstrakt zielonej herbaty polecane jest wszystkim osobom dbającym o swoje zdrowie, urodę i figurę.

Przeciwwskazania

Zielonej herbaty nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, ponieważ może to wpłynąć negatywnie na rozwój układu nerwowego dziecka. Przeciwwskazaniami do picia zielonej herbaty są też wrzody żołądka i problemy ze zbyt częstym wypróżnianiem się. Pamiętajmy także, że nadmierne spożywanie zielonej herbaty lub jej ekstraktów może przyczynić się do anemii, osteoporozy, problemów żołądkowych, wchodzić z interakcje z niektórymi lekami (jak atropina, kodeina, teofilina czy warfaryna), a także prowadzić do wielu schorzeń ze względu na zawartą w zielonej herbacie kofeinę.

Jak zatem korzystać z dobrodziejstw zielonej herbaty? “z głową”! Jedna, dwie filiżanki naparu dziennie, czy reż racjonalna suplementacja pozwolą nam w pełni cieszyć się zaletami zielonej herbaty bez żadnego ryzyka.

 

Powyżej prezentujemy pełny, aktualny ranking najlepszych produktów z zieloną herbatą, opracowany na podstawie rzetelnych i niezależnych opinii użytkowników portalu Supple.pl