Najlepsze produkty na ból gardła

Ranking - ból gardła Najlepsze produkty na ból gardła

Skuteczne leczenie bólu gardła

Ból gardła jest dość często spotykaną dolegliwością, która może mieć mnóstwo różnych przyczyn. W większości przypadków nie jest przy nim konieczna pomoc wykwalifikowanego lekarza, bowiem przy użyciu odpowiednich środków z powodzeniem można sobie z nim poradzić domowymi sposobami. Warto znać kilka najlepszych metod walki z nim, bowiem ból taki – choć nie zagraża zwykle naszemu zdrowiu – często jest bardzo dokuczliwy i praktycznie uniemożliwia normalne funkcjonowanie w życiu codziennym. Przedstawiamy kilka porad dotyczących tego, jak szybko można wyleczyć bolące gardło.

Bardzo ważne jest stałe nawilżanie gardła, należy zatem spożywać jak najwięcej płynów. Trzeba jednak unikać napojów zawierających kofeinę, a także zbyt gorących lub zbyt zimnych. Duża ilość zwykłej wody to podstawa; dobrą propozycją mogą być również buliony, rosoły i zdrowe zupy.

Ulgę przyniesie płukanie gardła wodą zmieszaną z solą. Do szklanki ciepłej wody należy dodać pół łyżki soli i dokładnie zamieszać. Tak przygotowaną mieszanką można systematycznie płukać gardło, uważając jedynie, aby przypadkiem jej nie połykać.

Należy zadbać o wilgotne powietrze w swoim otoczeniu, które zapobiega nadmiernemu wysuszaniu gardła. Dobrym rozwiązaniem może być specjalny nawilżacz powietrza – trzeba jednak pamiętać, aby regularnie uzupełniać w nim wodę.

W aptekach można kupić wiele tabletek na bolące gardło, z których zdecydowanie warto korzystać. Zwalczają one stany zapalne i szybko niwelują dręczący nas ból.

Płukanie gardła wodą z octem jabłkowym także przynosi szybką ulgę. Sposób ten znany jest od wielu pokoleń i powszechnie stosuje się go w medycynie tradycyjnej. Do szklanki ciepłej wody należy dodać dwie łyżki takiego octu, i uzyskaną w ten sposób mieszanką płukać gardło. Po każdym przepłukaniu należy także oczyścić jamę ustną zwykłą wodą.

Miksturą bardzo pomagającą przy bolącym gardle jest mieszanina mleka, kurkumy, soli oraz masła. Taką mieszankę należy zagotować przez kilka sekund na ogniu, a następnie ostudzić. Po wypiciu należy unikać przyjmowania innych płynów przez około godzinę.

2-3 razy dziennie można pić także specjalny koktajl na bolące gardło. 1 łyżkę soku z imbiru należy zmieszać z połową łyżki miodu oraz kilkoma kroplami soku z cytryny.

Ciepła woda zmieszana z płynem do płukania ust także może być świetną mieszanką do płukania gardła. Dzięki niemu można skutecznie oczyścić gardło z zalegającej w nim flegmy, co jest z kolei niezbędne do skutecznego leczenia.

Tak zwana "parówka" jest jednym z najstarszych sposobów na leczenie gardła. W niewielkim garnku należy zagotować około 200 ml wody z dodatkiem 2-3 łyżeczek kardamonu. Przykrywamy głowę ręcznikiem i głęboko wdychamy opary wydzielane w czasie gotowania takiej mieszanki.

Bardzo skuteczna w leczeniu gardła jest herbatka rumiankowa. Do szklanki gorącej wody należy wsypać około dwie łyżeczki kwiatów rumianku. Taką herbatkę należy pić powoli i regularnie, najlepiej co kilka godzin.

Do najlepszych naturalnych środków na bolące gardło należy granat. Zawarte w nim składniki odżywcze świetnie radzą sobie ze wszystkimi infekcjami i szybko łagodzą ból. Wywar z gotowanych skórek granatu należy pić co kilka godzin.

Bardzo ważne jest stałe nawilżanie gardła, należy zatem spożywać jak najwięcej płynów. Trzeba jednak unikać napojów zawierających kofeinę, a także zbyt gorących lub zbyt zimnych. Duża ilość zwykłej wody to podstawa; dobrą propozycją mogą być również buliony, rosoły i zdrowe zupy.

Ulgę przyniesie płukanie gardła wodą zmieszaną z solą. Do szklanki ciepłej wody należy dodać pół łyżki soli i dokładnie zamieszać. Tak przygotowaną mieszanką można systematycznie płukać gardło, uważając jedynie, aby przypadkiem jej nie połykać.

Należy zadbać o wilgotne powietrze w swoim otoczeniu, które zapobiega nadmiernemu wysuszaniu gardła. Dobrym rozwiązaniem może być specjalny nawilżacz powietrza – trzeba jednak pamiętać, aby regularnie uzupełniać w nim wodę.

W aptekach można kupić wiele tabletek na bolące gardło, z których zdecydowanie warto korzystać. Zwalczają one stany zapalne i szybko niwelują dręczący nas ból.

Płukanie gardła wodą z octem jabłkowym także przynosi szybką ulgę. Sposób ten znany jest od wielu pokoleń i powszechnie stosuje się go w medycynie tradycyjnej. Do szklanki ciepłej wody należy dodać dwie łyżki takiego octu, i uzyskaną w ten sposób mieszanką płukać gardło. Po każdym przepłukaniu należy także oczyścić jamę ustną zwykłą wodą.

Miksturą bardzo pomagającą przy bolącym gardle jest mieszanina mleka, kurkumy, soli oraz masła. Taką mieszankę należy zagotować przez kilka sekund na ogniu, a następnie ostudzić. Po wypiciu należy unikać przyjmowania innych płynów przez około godzinę.

2-3 razy dziennie można pić także specjalny koktajl na bolące gardło. 1 łyżkę soku z imbiru należy zmieszać z połową łyżki miodu oraz kilkoma kroplami soku z cytryny.

Ciepła woda zmieszana z płynem do płukania ust także może być świetną mieszanką do płukania gardła. Dzięki niemu można skutecznie oczyścić gardło z zalegającej w nim flegmy, co jest z kolei niezbędne do skutecznego leczenia.

Tak zwana "parówka" jest jednym z najstarszych sposobów na leczenie gardła. W niewielkim garnku należy zagotować około 200 ml wody z dodatkiem 2-3 łyżeczek kardamonu. Przykrywamy głowę ręcznikiem i głęboko wdychamy opary wydzielane w czasie gotowania takiej mieszanki.

Bardzo skuteczna w leczeniu gardła jest herbatka rumiankowa. Do szklanki gorącej wody należy wsypać około dwie łyżeczki kwiatów rumianku. Taką herbatkę należy pić powoli i regularnie, najlepiej co kilka godzin.

Do najlepszych naturalnych środków na bolące gardło należy granat. Zawarte w nim składniki odżywcze świetnie radzą sobie ze wszystkimi infekcjami i szybko łagodzą ból. Wywar z gotowanych skórek granatu należy pić co kilka godzin.