Moja recenzja książki "2xME – MINIMUM ZAANGAŻOWANIA, MAKSIMUM EFEKTÓW"

Moja recenzja książki "2xME – MINIMUM ZAANGAŻOWANIA, MAKSIMUM EFEKTÓW"

zdrowe odżywianie

Przyznam szczerze, że nie jestem fanem zarówno książek motywacyjnych jak i dotyczących zdrowego trybu życia. Powodów jest kilka. Z reguły tego typu książki powielają półprawdy i mity, z które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Do tego często napisane są trudnym specjalistycznym językiem, który jest niezrozumiały dla większości osób. Po za tym są strasznie nudne, a ich czytanie idzie mi topornie.

Dlatego też gdy znajomy polecił mi książkę „2xME – MINIMUM ZAANGAŻOWANIA, MAKSIMUM EFEKTÓW” to nastawiałem się na kolejną tego typu publikację. Zamówiłem bez przekonania i ku mojemu zaskoczeniu bardzo szybko przekonałem się jak bardzo myliłem się.

Książka jest dosyć krótka, bo ma tylko ok. 150 stron, ale nie jest to absolutnie wada. Powiedziałbym nawet, że jest to duży plus. Nie ma tam zbędnego lania wody i wszystko to co przeczytamy to praktyczna wiedza poparta latami doświadczeń autorów.

Dlaczego ta książka tak bardzo mi się spodobała? 

Dlatego, że została napisana przez praktyków (a nie tylko teoretyków!) zdrowego trybu życia, którzy od wielu lat pracują i pomagają swoim klientom. Agnieszka i Tobiasz Wilk to małżeństwo, które miało to szczęście, że ich pasja stała się sposobem na życie. Na co dzień pracują z ludźmi i pomagają im zarówno schudnąć jak i zwiększyć masę mięśniową.

Dla kogo jest ta książka? 

Powiedziałbym, że dla każdego. W dość prosty sposób jest w niej wytłumaczone to dlaczego tyjemy albo nie. To co wpływa na rozwój naszych mięśni. Dlatego osoby, które nie mają problemów ze swoją sylwetka będą mogły usystematyzować swoją wiedzę, a osoby chcące zmienić swoją sylwetkę znajdą w tej książce wszystko to co będzie im do tego celu niezbędne.

Jeżeli więc:

- lubisz dobrze zjeść,
- nie chcesz całkowicie rezygnować ze słodyczy,
- nie lubisz ćwiczeń cardio,
- nie masz zbyt dużo czasu na ćwiczenia i
- lubisz porządnie się wyspać to ta książka jest zdecydowanie dla Ciebie.

Książkę można nabyć tylko przez sklep znajdujący się na stronie autorów: http://2xme.pl/sklep/

 

Ranking zamienników Najlepsze produkty - zdrowe odżywianie

Olej Kokosowy VIRGIN

4.899 opinii:
Olej kokosowy virgin potocznie nazywany jest bombą kaloryczną. Kalorie z reguły kojarzą nam się z...
Zobacz ofertę

Olej Kokosowy Rafinowany

4.758 opinii:
Czym tak naprawdę różni się olej rafinowany od nierafinowanego? Oleje nierafinowane...
Zobacz ofertę

Mieszanka studencka

4.717 opinii:
Dlaczego warto sięgać po mieszankę studencką? Mieszanka studencka to przekąska dobrze znana...
Zobacz ofertę

Sok Z Dzikiej Róży

4.717 opinii:
Dzika róża – zdrowy skarb jesieni Zwany przez Słowian szypszyną, krzew dzikiej...
Zobacz ofertę

Masło Orzechowe

4.717 opinii:
Masło orzechowe – warto je jeść? Masło orzechowe to produkt, który popularny jest...
Zobacz ofertę

Łuskane Pestki Dyni

4.679 opinii:
Właściwości pestek z dyni Pestki z dyni to niezwykle smaczna przekąska, która zachwyca...
Zobacz ofertę

Syrop Owocowy Z Hibiskusem

4.676 opinii:
Cenne właściwości “kwiatu jednego dnia” Hibiskus to utarte w Polsce, łacińskie...
Zobacz ofertę

Mąka Jaglana

4.6411 opinii:
Kasza jaglana oraz mąka jaglana – jedz na zdrowie! Kasza jaglana to kasza z łuskanego...
Zobacz ofertę

Rodzynki

4.638 opinii:
Rodzynki – właściwości i wartości odżywcze. Zagraniczne badania naukowe udowodniły, że...
Zobacz ofertę

Chipsy Bananowe

4.577 opinii:
Banany – zdrowe owoce Banany lubimy chyba wszyscy! To przepyszne owoce, które...
Zobacz ofertę

Treści znajdujące się w serwisie supple.pl powstały po to, aby polepszyć kontakt jego Użytkownika z lekarzem, a nie po to, aby go zastąpić. Wynika to z informacyjno-edukacyjnego charakteru serwisu. Jeszcze przed zastosowaniem się do porad opartych na wiedzy specjalistycznej, w tym zwłaszcza medycznej, a zawartych w prowadzonym przez nas Serwisie wskazane jest bezwzględne zasięgnięcie opinii lekarza. Administrator nie ponosi konsekwencji wynikających z praktycznego wykorzystania zawartych w Serwisie informacji.