Anemię, czyli niedokrwistość, łatwo zbagatelizować i pomylić ze zwykłym zmęczeniem. Jeśli jednak taki stan utrzymuje się u Ciebie dłużej, a dodatkowo zaczyna brakować Ci cierpliwości, boli Cię głowa, a Twoja skóra i włosy są wyraźnie w gorszej kondycji, warto poszukać źródła tego problemu. W dzisiejszym wpisie podpowiemy, jak trafnie rozpoznać i skutecznie rozprawić się z anemią.
Rodzaje anemii
Ze względu na etiologię (przyczynę) możemy wyróżnić następujące rodzaje anemii:
- anemia z niedoboru żelaza – związana ze zbyt niską zawartością żelaza w organizmie lub zaburzeniami wchłaniania tego pierwiastka,
- anemia megaloblastyczna (z niedoboru wit. B12 lub kwasu foliowego) – w przebiegu której dochodzi do powiększenia objętości erytrocytów (czerwonych krwinek) oraz zmniejszenia ich ilości,
- anemia aplastyczna – zmniejszenie ilości krwinek wynikające z upośledzenia funkcji szpiku kostnego,
- anemia hemolityczna – wrodzona lub nabyta; związana jest z patologicznym, przedwczesnym rozpadem erytrocytów.
Objawy anemii
Niedokrwistość łatwo jest pomylić z dłużej utrzymującym się zmęczeniem. Zwróć zatem uwagę, czy dotyczą Cię następujące symptomy:
- przewlekłe zmęczenie i znużenie,
- bladość powłok skórnych oraz spojówek oka,
- obniżona sprawność, częste zadyszki,
- senność i apatia,
- zawroty głowy,
- kłopoty z pamięcią i koncentracją,
- omdlenia,
- skłonność do depresji,
- niewyjaśniony ból w okolicy serca.
Anemia – niezbędne badania
Pierwszym badaniem, jakie wykonuje się w przypadku podejrzenia anemii, jest morfologia krwi oraz oznaczenie poziomu żelaza i ferrytyny (białka, którego zadaniem jest gromadzenie żelaza w ustroju).
W interpretacji wyników badań pod uwagę brane są przede wszystkim następujące parametry:
| Parametr | Zakres wartości referencyjnych u kobiet | Zakres wartości referencyjnych u mężczyzn |
| hemoglobina | 12 - 16 g/dl | 14 - 18 g/dl |
| erytrocyty | 4,2 - 5,4 mln/mm3 | 4,7 - 6,2 mln/mm3 |
| hematokryt | 35 - 47% | 42 - 52% |
| żelazo | 37 - 145 mg/dl | 50 - 158 mg/100dl |
| ferrytyna | 10 - 200 µg/l | 15 - 400 µg/l |
W sytuacji, gdy podejrzewana jest anemia aplastyczna, lekarze zazwyczaj zalecają dodatkowo wykonanie biopsji szpiku.
Więcej informacji na temat anemii i badań wykonywanych w kierunku niedokrwistości przeczytasz na stronie https://badaniakrwi.pl/.
Anemia – leczenie
Przyczyna anemii wpływa na kierunek jej leczenia. W przypadku niedokrwistości związanych z niedoborami kluczowe jest uzupełnienie żelaza, kwasu foliowego bądź witaminy B12. W łagodnych deficytach stosuje się często doustną suplementację, w cięższych anemiach podawane są iniekcje (zastrzyki) z żelazem lub wit. B12, przetoczenie koncentratu erytrocytów lub preparatów krwiozastępczych w warunkach szpitalnych.
W przypadku anemii o podłożu aplastycznym i hemolitycznym podawane są dodatkowe leki immunosupresyjne, które zapobiegają aktywności układu odpornościowego.
Ogromne znaczenie ma także leczenie chorób podstawowych, które mogą wiązać się z rozwojem anemii, a także wzbogacenie codziennej diety w produkty o dużej zawartości żelaza, najlepiej żelaza hemowego, o większej przyswajalności przez organizm – w postaci czerwonego mięsa oraz podrobów.
