
Pierwiastki mineralne przyjmowane w odpowiednich proporcjach mają właściwości zdrowotne. Ich niedobór może spowodować poważne problemy zdrowotne, a przedawkowanie suplementów doprowadzić do zatrucia. Związkami chemicznymi, które pomagają zachować odpowiedni poziom tych substancji, są chelaty. Składają się one z dwóch cząstek aminokwasów i jednej cząstki danego minerału, przekształcają one pierwiastki, które nie są przyswajane przez nasz organizm, takich jak na przykład magnez czy żelazo, w przyswajalną. Chronią one organizm przed niedoborem, zatruciem i zbyt wysokim stężeniem pierwiastków.
Chelaty są stosowane w leczeniu takich schorzeń jak: miażdżyca, choroby wieńcowe, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane, chorobę Parkinsona i Alzheimera, łuszczycę, wspomagają sprawność ruchową. Suplementy są dostępne w postaci tabletek, które są przyjmowane przeważnie raz dziennie. Oto przykłady niektórych pierwiastków, przy których trzeba zwrócić szczególną uwagę na suplementacje. Jest między innymi żelazo, które jest jednym z najmniej przyswajalnych pierwiastków. Żelazo w formie chelatu aminokwasowego jest polecane osobom regularnie spożywającym produkty mleczne, polecane jest też dla kobiet, które mają obfitą menstruację. Cynk jest polecany osobom pracującym fizycznie, żyjącym w zanieczyszczonym środowisku. Chelatowany cynk jest polecany dla kobiet w ciąży. Przyswajalne źródło magnezu wspomaga układ nerwowy i utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Chelat potasu działa pozytywnie na układ krwionośny, reguluje ciśnienie krwi, czy zapobiega zakrzepom. Jak wiadomo wapń wspomaga proces budowy kości i zębów, dlatego jest szczególnie polecany kobietom w okresie menopauzy, dzieciom, osobom starszym i młodzieży.
Przyjmowanie minerałów w formie chelatowanej zwiększa ich przyswajalność. Łączą one w sobie dwie funkcje, z jednej strony dostarczają organizmowi tego, czego mu potrzeba, z drugiej pozbywają się tego, co w nadmiarze.
Artykuł przygotowany przez specjalistów z porownajtanio.pl
Popularne tematy
Kasza jaglana znana jest od stuleci. To naturalne pożywienie, powstające z prosa jest również... czytaj więcej
Algi można wykorzystać również, jako panierkę lub w postaci liści zrobić z nich sałatkę, zupę czy... czytaj więcej
Pszenna, kukurydziana, ziemniaczana... mąka to produkt, po który w kuchni sięga się dość często.... czytaj więcej
Propolis to rozwiązanie znane i cenione już od wieków. Jego właściwości imponują swoją... czytaj więcej
Słodkie śniadanie to marzenie niejednego łasucha! Najłatwiej (i niestety najczęściej) posmarować... czytaj więcej
Nie można poddać wątpliwości, iż kasze stopniowo wracają do naszych łask. Dietetycy od lat... czytaj więcej
Bakalie to prawdziwa kopalnia witamin i składników mineralnych. Sprawdzą się jako podstawowy... czytaj więcej
Kaszel palacza jest często sytuacją lekceważoną. To błąd - kaszel, który pojawia się po paleniu... czytaj więcej
Moda na dietę bezglutenową nie przemija. Za sprawcę całego zamieszanie uważany jest prof. Peter... czytaj więcej
Jeśli i ciebie czasem dopada ból zatok, to ten tekst jest właśnie dla ciebie. Zanim włączysz w... czytaj więcej
Popularne produkty
Ziele serdecznika
FertilMan Plus
Glimbax
Flavamed
NO-SPA Max
Sanosvit Calcium
Rheumon
Jodyna
Alax
Inni oglądali też
Czosnek Niedźwiedzi
Theraflu Extragrip
Zatoxin
Fenistil
Climax Control
Orofar Total Action
Tasectan
Latopic saszetki
Levopront
Mucosolvan
Treści znajdujące się w serwisie supple.pl powstały po to, aby polepszyć kontakt jego Użytkownika z lekarzem, a nie po to, aby go zastąpić. Wynika to z informacyjno-edukacyjnego charakteru serwisu. Jeszcze przed zastosowaniem się do porad opartych na wiedzy specjalistycznej, w tym zwłaszcza medycznej, a zawartych w prowadzonym przez nas Serwisie wskazane jest bezwzględne zasięgnięcie opinii lekarza. Administrator nie ponosi konsekwencji wynikających z praktycznego wykorzystania zawartych w Serwisie informacji.